催眠音乐栏目说明


催眠音乐说明:
有时候绝对安静,一点声音都没有的环境反而会让人睡不着。

行客整理了一些容易让人安静放松的音乐。当然这些音乐不一定对每个人都有作用,如果哪天你失眠的时候,可以试一下。


使用方法:
这里选择一首自己比较喜欢的音乐,声音不要放太大,但是也不要放太小了。
声音太大了会让你觉得吵,太小了你听不到,就是你平时听歌的音量大小就差不多了。
然后把手机放在床边,找个自己喜欢的睡觉的姿势躺下,然后闭上眼睛,静静的听听……

行客
2022年6月10日